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ゆるーいダイエットを成功させるには
2020-05-26 Tue 22:01
20diet01.jpg




まじまじと鏡を見ることがなかった最近。

つい先日のこと、
久しぶりに洗面台のデカい鏡を見たら・・



( ̄Д ̄;) ガーン・・・(嫌な余韻)



あごにタプタプしたたるみが出て、
頬は重力に従い、
心もち ゆるんだ感じになっていた。



これはまずい」



同居家族がこの世を去り、
悲しさはようやく去りそうだけれど。



まだ少し何もやる気がなくなって、
1ヶ月くらい昼、夕方まで寝ていたり、

あんなに毎日、ウォーキングで、
6000歩、7000歩を目指して、
早足歩きを頑張っていたのに・・。




そして4月、5月は、
折しも新型コロナウイルス対策で、
一時的に仕事も抑えて、
不要不急の外出もなかったから。

化粧もせずにマスクで顔をおおうから、
すっぴんがあまりバレることも無かった。




人がいないと会話もせず、
仕事での街中移動も激減したため、
日々歩いていないし人を意識もしなくなって、

仲の良い従姉や叔母と会えなくなり、
お店に食べに行ったりがなくなった。



3、4時間、
ひたすら独りだけで歌い続ける、
毒の吐き出しであったカラオケも、
規制のために行けずにいて。




結果 ー

鏡の中の自分の顔は、
タプタプ、だらんという、
締まりのない状態と変わり、
老けた婆さまの顔のよーになっていた訳です。



筋肉が減ると体重も減ると錯覚するけれど、
筋肉は脂肪より重いので、
実は軽めの脂肪が増えているだけ。
見た目さらに微妙に・・。




う・・・・

元々、まん丸な顔ではあるけれど、

(⌒-⌒)( ´^。^` ) になっとるわい。




緊急事態宣言が解除され、
仕事で対面鑑定も始まったら、
これではシャレにならないし、
せっかく来て下さったお客様へも失礼な気がした。
(お世辞は言うけど女性のチェックは厳しい)

第一、とにかく自分が嫌だったりする。




そう言えば
自分が認めない、
笑いというモノを否定していた母は、
晩年、顔の表情筋をほぼ使わなかった。



そりゃ高齢者という部分も否めないですが、
ブツブツ文句を言うよーになると、
嫌な顔付きに変貌して来た。



猫背になり、
重力は前かがみになったために、
顔の頬にかかるという通りたるんで来て、
こわい顔のたるんだ老婆となっていた。



たるむ、弛緩する・・・

私だってバカには出来ない。
母の遺伝子もきっとあるから似ると思う。




「まず顔の表情筋からだな」



先ず表情筋には笑いかなと、
私を元気にしてくれるタレントさん、
大好きな芸人さんを見ることにしてみた。



平野レミ(様) あの明るい軽妙洒脱さが好き。

さかなクン ちょっと挙動不審的な所が楽しい。

俳句の夏井いつき(様)
大御所だとか
有名アイドルでも容赦しない俳句への正当評価。



お笑いはよく見るけれど ー

最近は期待を裏切らない、
おかんネタが抜群 ミルクボーイと、
小ネタでもなんでも笑える中川家、
いつ見ても凄いロバートと特に秋山(君)。


カズレーザー(様)
頭が明晰な上に真っ赤な服に金髪なので、
見た目から元気になれる。




私は昔はとても暗かったため、
特にお笑い、漫才、コントなどを見て、
自然に笑えるようにしていた名残りで。

・・




_(_^_)_長いけどここでおねがいいたすます☆


ハートねばならないでもなく・・
↓やってやや楽しいダイエットを




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残念です、夏の甲子園☆でもコロナに負けるな
2020-05-22 Fri 21:18
20-baseball01.jpg



ブログとしては長い記事なので、
興味の無い方は読まなくて構いません。

・・



やっぱりそうか・・・

先日の高野連の、
夏の甲子園の中止というニュースを目の当たりにし、
高校で野球を励みに頑張っている生徒や関係者が、
どれだけショックだったのかを考えると、
なんか、こう、いたたまれなかった・・。

・・



私は毎日、
朝のドラマ「エール」を見ている。
福島生まれの古関裕而氏のお話だけれど。



・・主人公裕一(窪田正孝)は、
お父さんの蓄音機で、
クラシックなどを聴いていた幼少期があったが。

(戦前だからまだテレビもネットも無い時代)




紆余曲折の果てに ー


音楽業界で作曲家の仕事に就いても、
流行歌の部署だったため、
なかなか会社が求めるような曲は出来なかった。




作曲家としての仕事は困難で、
毎日、悶々とする中、
ある日、早稲田の応援団がやって来る。
早慶戦に勝つために、
新しい応援歌を依頼しに来たのだ。




だけれど裕一はまだ曲が書けない・・。
締切が迫って行く中、
なかなか応援歌は間に合わず、
団員たちは業を煮やしてしまう。




が、その中で早稲田の応援団長が、
彼に 何故、応援をし始めたのかを話した。




団長は昔、
野球をしていた親友と、
キャッチボールをしていて、
ちょっと遠くに外して投げたら、
ボールを拾おうとした彼に、
足の怪我をさせてしまい手術になってしまう。




が、麻酔が効かない体質らしく、
激痛のままに手術を受けた・・。



残念で悔しかっただろう彼は、
でも友達(応援団長)を責めもせず
が、結局・・
野球も学校も辞めてしまったという。




「何かしてあげられる事はないか」


・・ある時、彼に聞いてみた。



「早慶戦で早稲田を勝たせてやりたい」



怪我をさせた形になってしまった彼は、
その時、ふと思った ー



手術の時に痛みを忘れさせるため、
試合のラジオを聞かせた時。



もしかしたら試合の中継、
熱く懸命な試合をラジオで聴き、
きっと、多くの人が、
励まされて来たのでは無いだろうかと思ったそうだった。





(;_;)・・・・・・・



泣くよーー・・

だってリンクしてしまってやっぱり悲しかった。


折しも前の日に、
夏の甲子園の試合中止が発表されたから。

・・



私が思い出すのは、
松井秀喜が超高校生級と呼ばれ、
様々な試合で敬遠ばかりだった時。



バッターボックスに立つ松井に、
打たれたくないからと
外された球が投げられる訳です。



作戦として勝ちたい訳だから
他の学校も分からなくは無いけれど、
後味の悪い試合が多々あり問題にもなったくらい。




楽天に来て活躍した田中投手が、
当時、駒大付属苫小牧にいて、
早稲田実業の
斎藤投手との事実上一騎討ちが続き、
あまりにも互角なため長い長い試合だった頃。



結果、ハンカチ王子こと斎藤投手が投げきり、
早稲田実業が勝利をおさめた。




また、ほとんど無名だったある地方の高校が、
勝ち抜き続け、
当時、有名だった高校がノーマークだったため、
それこそイレギュラー的に勝ち進んだ夏もあった。

・・





_(_^_)_すまない、1押しよろしくー☆



ハート簡潔になんてちょっと書けない
↓今年は何かが変だったりする・・




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ピンとこない物件は避けた方が良い
2020-05-18 Mon 18:49
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自宅やご実家があり、
今は賃貸や購入物件を探さなくても、

もしかしたら、

年齢や結婚、失礼ながら離婚などで、
「不動産」「物件の賃貸や売買」に関わる日が、
来るかもしれない皆さんもきっとあるでしょう。



実践としては今ひとつだけれど、
こんなポイントも大切という話なので、
読んで頂ければ・・☆

・・




一年に何度か、
引越しと共にその物件を拝見することがある。



物件と言っても、
賃貸をするのか、
賃貸ではなく新しく家族のために購入をする。


賃貸は一人暮らしの方も多いし、
やはり購入となると、
独身の方よりはファミリーがダントツに多い訳ですが。




特に引越しの場合には ー

もちろん、
年間のマイナス、五黄殺と暗剣殺、
更に月間のマイナスであるそれ。
などなどを避けるのが普通です。




これがファミリーで、
何人かの家族がいらっしゃる場合には、
メインは成人で・・


お子さんはまだ保護下にいる際には、
大体は両親に合わせて見るけれど。



例えば数人の成人家族がいる場合には、
その皆さん、それぞれに合う、
プラスの吉方位を考えなくては行けなかったりする。




仕事としては嫌いでは無いけれど、
赤ちゃんの命名と共にハードでもあり、
数人のご家族がいらっしゃる時には、
一気に引越しを避けて頂き、
以前にも書いたのですが、
「吉方位の一泊経由方法」ということも考えたり。




(T^T) さて それ以前の物件探し ー


物件と引越しには基本的には、
そうした要素が噛み合わない悩みもあるけれど、
アパートやマンション、一軒家でも、
新しい物件ではなく、
中古物件ならなお、
玄関、各部屋部屋、水周りなどの位置、
そして欠けや張りなど・・



北東の表鬼門、
南西の裏鬼門には最低限、
玄関や水周りはあるべきものではなく、

出来るだけ家内安全、無病息災、
そして金銭が絶えることの無いように。



一部屋だけではないなら、
それぞれの間取りに加えて、
見なくてはいけない要素がたくさんあるものです。




物件の賃貸や購入には ー


中古の場合には前の住人がどんな人だったか?


亡くなった、自死した、事故に巻き込まれた、
などの事故物件は絶対にNG。
経験上、お子さんや霊感が強いという、
家族の弱い人に障りが出るため。


またはそこに浮かばれずにまだ居たりし、
皆さんの思考や生き方の邪魔をするから。
(大体は見えないけれど恐ろしいです)




ではないにせよ、
運の悪い方が建てた、
しかも丸々一部屋欠けたような物件、
(検索してみてください)


そのガッツリ欠けた方角に所縁の人が、
体調やメンタルを損なったり、
家にお金がなくなる、
全体的な運勢が悪く変わるなど。




そもそも家、アパート、マンションが
T字路の通りの
突き当たりにあり悪い気を受けてしまう。




過去に沼地や田んぼであるとか、
昔からその辺が姥捨山とか、
〇時代の刑場跡地などなど、
あまり周囲から良くない噂を聞く。
(本当に大工の棟梁さんから聞いた話)



・・と、まだあると思うけれど、
思いつくままに並べました ・・。




面倒なようでも、
購入なら更に長いお付き合いになるため、
人生で一番、お高い買い物だから、
新築でも土地などを、
中古ならなおのこと、
どうしてそこが空き物件だったかを調べるべき。




(T^T) 実はここからも大切で ー


色々な条件はクリアしているはずなのに、
行って中に入ってみたら、
自分の印象がかなりピンと来なかった。


家族、旦那さんや、
ましてやお子さんが「ここは嫌な感じだね」
というネガティブな感想しか出なかった。




建材のホルマリン系塗装とか、
化学物質も去ることながら、
それ以前に皆さんや、
家族のどなたかがとても好きになれない、
子どもが嫌だと思ってしまう物件。




印象が今ひとつ、
ピンと来ない、
更には新築でも、中古ならなお、
嫌悪感を感じるようならやめた方が良いです。



家自体に問題があるか、
その土地に問題があるからか、
はたまた、
その場所の土地神様と縁がなさ過ぎるか。




基本的な建築物の善し悪し、
風水でのあるべき条件と共に、
ピンと来ない物件は皆さんとほぼ縁がなく、
そこに呼ばれてもいないという、
いささか曖昧なようだけれど、
かなり大切な要素がある。




全体的ピンと来ない物件は避けた方が良い」




長く住みたいなら、
家族のためを考えるなら、
物件は縁の物なので面倒くさがらずに、
キッチリ考えましょう。




これらに最寄りの駅とかバス停とか
お子さんがいるなら学校とか学区とか、

奥さんには買い物の利便性や、
近所付き合いも加わるため、
私が仕事としてお受けする以外の部分も、
最初から考慮する方が良いです。




最終的には今までの場所から、
家族分の荷物を荷造りして、
引越しというのも控えているため、
引越し嫌いが多い日本人なら、
最初から賃貸や購入のチェック項目を作ると、
後々に楽になると思う。




家や土地などの物件は、
縁があればサクサクと進みます。



その辺、何度か書いていますが、
一生のパートナーと出会う、
これ、と思える
仕事と会社に巡り会うのと似ている訳ですね。




「不動産には皆さんの主観的な印象も大切」



今日はそんなお話でありました・・。

・・





すみませんワタシは占い師



・・・続くかも・・・

。。







ハート客観と主観と・・
↓家や土地の購入は難しいです




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 14kuma030 (2)


( ̄。 ̄;)事故物件は、

日本最大の事故物件サイトもあります。

仕事柄、どうしても必要だったりするもので。



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天界のお婆ちゃんが「大丈夫だから」とキッチンで
2020-05-14 Thu 17:12
20-5fromheaven.jpg



先日 ー

定期検診へと、
予約した眼科へ行かなくてはいけなかった。




担当医の方がとても熱心で、
私の生活習慣病の事も心配して下さり、
先月はハッキリ言って、
ヘモグロビンA1Cの値が芳しくなく、
心配以上に叱責されてしまった。




(◎_◎;)そりゃそうだ・・


糖尿病は今は薬や、
人によってはインスリンの注射で、
血糖値やヘモグロビンA1Cを下げる事は出来るけれど。



もっと値に問題が出て入院などを余儀なくされ、
更に年齢を経て行けば ・・
恐ろしいのは、
目の疾患や心臓、腎臓などに起きる合併症の方で、
値が悪いままに放っておけば、
行く先には恐い病気が襲って来る訳です。




・・分かる、分かりますよ。



しかし、五月晴れの爽やかな今月。
折しも昨年から引きずるメンタルと、
若干、五月病的な部分がマイナスの相乗効果となり、
前のようなお叱りを受けてしまうと、
またガッツリと沈没してしまいそうだった。



なので情けないかもしれないけれど、
もっと 行きたくない病が出ていた。




「うー、ダメじゃん私
もっとハードなことは色々あったのに




キッチンでうだうだしていると、
ふと、
男性しかいない家庭で育った母を思い出した。




「行かなくちゃいけないなら
行けばいいだけでしょう、根性無し」



まことに父親と間違えるような
数々の意見の持ち主だったっけ。
叱咤激励どころか頭から冷水を浴びせられること多々。




そうだよなー、
行って検査を受ければいいだけだよね。



占い師的に言えば南東は今は、
この現住所から見ればそこそこプラスだったっけ。




煮え切らない態度でいた時 ・・



「大丈夫だから、行ったらいいよ」



、この声ってNさんのお婆ちゃん?




(T^T)今はまだ盛夏ではないから、
乾燥はしていて、
そうなると例の霊の皆さんは、
水周りや湿度のある場所に出て来たりする。


私に限った事ではありませんが、
霊の皆さんは磁気、静電気など、
それに湿度が加わると出て来やすい。




Nさんのお婆ちゃんは、
既に故人になった方だけれど、
何度も私が悩んでいる時に助言をしてくれる。



何故、お婆ちゃんだと分かるか、
と言えば独特の仙台弁だから・・。
覚えている方もきっといらっしゃるかな。




私はお婆ちゃんとある約束をしていて、
大切な初孫でもあったNさんへ、
天界の皆さんの助言を伝える代わりに、
私を出来るだけ守ってくれるという。




「行ってみたらば。この間とは違うからね」



・・え、そうなの?



因みにお婆ちゃんは、
これまで一度も嘘を言ったことはなかった。



さて、皆さんは定期検診なんて、
なーんだそんなこと、とか感じるかもしれない。




。。


やったことがある方なら分かるかもですが。

視野検査のち眼底検査というダブルの検査は、
かなり目にダメージがあり、
瞳孔が開く眼底検査は、
帰りには街の灯りや信号機の光などが乱反射する。

帰りは危ないから、
車で来てはいけないという検査でもある。





よし、うだうだしないで頑張ってみよう。




いつもの眼科に来ると、
防護服に顔にもガードを着け看護師さんが、
アルコール消毒を促し、
直ぐに体温が計測出来る体温計で測定。



平熱だったので、
体温の結果を担当の検査技師さんへ渡す。
東京などの首都圏、
他県などへ行っていないかを聞かれた。
いつもながらきちんとしたクリニック。




やはりドキドキしながら眼圧を測り、
視野検査に眼底検査を終えて診察を待っていた。


・・




_(_^_)_ここでおねがいいたします☆



ハートたまに聞こえるそんな声
↓ありがたやーー・・




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