☆幸せワンポイント計画すみませんワタシは占い師

今年は長い連休の方も多いようですね。
コロナウイルスからの解放後なので、
プランを立てて、
フルに活かそうとしているかもしれません。

家族でキャンプなどのレジャーや、

久しぶりに違う場所に旅行をし、
ホテルや旅館に泊まる計画もあるでしょう。

(T ^ T)ただ、長い休みの後に、
また仕事に戻ったり、
日常の生活に変わると、
時節柄、メンタルが上がりにくく、
五月病に結びつく事も少なく無いです。

なので皆さんの星の状態を知り、
パワーやペースを配分するご参考に。

※ なお5月は6日の立夏からですが、
4月からの行動も大切ですので
早めにブログにしました。

・・

☆ 一白水星

S11、20、29、38、47、56、
H2、11、20年生まれ・・

全体的に疲れが出やすい時期です。

4月はまだ余力が十分ありますから、
レジャーは個人的にも家族と一緒でも、
ウエイトを前半に持って来るとか、
考えながら無理のないプランにしましょう。

個人でも家族と動くにしても、
必ず一人の時間も入れて休息を。

☆ 二黒土星

S10、19、28、37、46、55、
H1(S64)、10、19年生まれ・・

こどもの日までとそれ以降との、
調子の善し悪しが違って来る兆し・・。

以降の方が少しずつ楽になるため、
それを配慮すると生活はいつも通りに。

体調より金銭的にムダが増えるので、
特に予算オーバーになりそうなら、
最初から出費をおさえてください。

☆ 三碧木星

S9、18、27、36、45、54、63、
H9、18生まれ・・

意外な変動があった先月よりは、
仕事やオフにも前向きさがプラスになります。

色々と過去にミスがあったなら、
努力で起死回生も可能でしょう。

周囲の事や人にも目を向ける余裕もあり、
長い休みが取れるなら、
気の向くままに出かけてみるのも良い時。

☆ 四緑木星

S8、17、26、35、44、53、62、
H8、17年生まれ・・

先月に続き全体的ににも上向きになれそう。
連休やレジャーに興味があるなら積極的に。

それより仕事、勉強という意識が強いなら、
目的を絞った方が効果が上がります。

来月にはある程度結果が出るため、
シビアな煮詰め方も大切。
そのバランスをしっかり考えてみること。

・・・

(=^・^=)

ここでよろしくお願いします☆

連休が長いだけですが
↓それはそれで楽しく過ごす・・

お手数ですが・・・

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☆ 五黄土星

S7、16、25、34、43、52、61、
H7、16年生まれ・・

何かとストップがかかったり、
進みにくい状況に陥りやすいかもしれません。

が、ちょっとした試練と甘受した方が、
先に見通しができるので乗り切りやすいです。

新しい計画を自分だけでするのは、
5月よりも6月以降がオススメ。
今はやり方を再考してみると成果に繋がります。

☆ 六白金星

S6、15、24、33、42、51、60、
H6、15年生まれ・・

晴れやかとまでは行かないですが、
気分的にはとても良い変化がありそう。

やって来た事は徐々に評価も得られるので、
今はひと押しするパワーを出してみましょう。

今年は基本的な運勢が良いので、
頑張れるならあなたの力を意識しながらに。
スタンドプレーより回りとの協力も必須です。

☆ 七赤金星

S5、14、23、32、41、50、59、
H5、14年生まれ・・

上り調子が続きそうですが、
少し減速しながらをお勧めします。

計画がハード過ぎると余裕にも限界が。
回避するにはオンとオフとの切り替えを上手く。

とはいえ楽しく過ごせる時には、
気遣いばかりでなく自分も興じて吉。
オフにはデトックス効果があるお茶を。

☆ 八白土星

S4、13、22、31、40、49、58、
H4、13年生まれ・・

これまであった精神的なゆとりが、
仕事と休みのアンバランスで保ちにくくなりそう。

急降下を防ぐには自分をメインにして、
嫌な頼まれ事は丁寧に断ること。
不足している食事にビタミン類を加えましょう。

コミュニケーションも必要ですが、
望まないことを引き受けないのも大事。

☆ 九紫火星

S3、12、21、30、39、48、57、
H3、12年生まれ・・

半端に揺れ動いていた時期から、
開放された感じにすっきり変わっていきそう。

やり残していた事へ改めて着手したり、
新しい物事に目を向けたりするのも、
あなたの中で大きい意味となるはず。

年度初めに苦手な人やグループに居たら、
今月から少しずつ関係を減らすと良いでしょう。

・・

人って姿は似てはいますが、

内面はそれぞれ違っています。

どう行動したかとか、
無茶をしてしまった場合には、
その後の精神面や体調にも影響があったり。

占いや運命学の鑑定だけが、
全てではありませんし、
やり方にも差異が出るものだと思います・・。

もし皆さんに合っていると感じた時には、
長い統計のもとにある学問ですので、
一部でも参考にして頂ければと思います。

・・

すみませんワタシは占い師

・・・運は良ければ意欲的に・・・

。。

気にしない人はそれなりに
↓休み中と後のバランスには注意・・

04/27｜☆幸せワンポイント計画｜コメント(0)｜TOP↑

運を作り出すあなたの基盤☆神様や御先祖様からの教えと自分

運が良い人

運が悪い人

・・と、運というもので、
ざっくり2つに分ける傾向がありますが。

(T ^ T)まあ、
ハッキリ言える場合の表現でしょうけれど。

たまに、お金も人間関係も環境も、
ほとんどの事を、
何不自由無く手に入れている方もいて・・

「いいなぁ」と単純に思う場合もあるけれど。

でもそうした人は、

もしかしたら、
前世ではかなり苦労をしていて、
今生では過去世のご褒美としてあるのかも、
と、ふと考えたりもする訳です・・。

実際にお客様の中でも、
前世での業の清算に成り立つ、
現世での幸福なのでは、
と感じる方が少ないながら何人かいらっしゃる。

お一人はご先祖さまから脈々と続く地主さん。

もう一人は似たような立場だけれど、
古いしきたりをどうにか守りながら、
ハッキリ言って面倒な家系へと嫁いだ方。

もう一人は近隣の参拝と共に、

生まれ育った場所の神社へも行き、
故人の月命日にも墓参をしている方。

地主さんだった方は、、

昔から親族などの関わり合いでは、
色々とあったと推測は出来るけれど。

最低限の共通点を考えてみると、
その系譜や関係性を、
無理に変えようとはしないで、
ある程度は時々で地道に流れに合わせつつ、
流れを少しずつ補足して来た感じ・・。

更に一番の要素と感じるのは、
どちらの家でも、
墓参を始めとする先祖供養と、
氏神様や
引越し後の場所にある神社への参拝などを、
家族ぐるみで大切にされていること。

今さらそういう先祖供養？・・・

などと思い方もいらっしゃるでしょうけれど、
言わば自分に今生を与えてくれた、
ご先祖さまへの感謝でもあり、

自然に開運が成される基本でもあります。

一般的に見れば、
金銭だけでなく、
不自由の無い暮らしをしている皆さんは、
そうした、神々への敬愛の念を持って接し、
とは別に生きていた先祖への供養を欠かせない。

・・この皆さんだけの共通点ではなく・・・

☆まれにいる幸運を作り出す人たち

☆たまにいる殆どの悪運を超越する皆さん

その共通点が、
神様という存在を素直に敬愛したり、
脈々と続く御先祖を敬う、
という事だけなのか？と言えばー

祈り、供養をするのに加え・・

それぞれの家族を大切にすることを、
長く基盤にしているということ。

「日ごろ神様なんていないよねー」
と否定するのに、

元日には神社へ参拝をしたり、

「神様助けてください、
コンパでお金がありません」
という不味い時のみだけの、
イージーな神頼みとは違うものです。

信仰に縛られるのではなく、
そうした太古の昔からの言われや、
墓参だけではない、
先祖からの教えを自然に守っている。

(T ^ T)別に清廉潔白だとか、
じゃあ、
気の迷いとかヨコシマな考えは無いか、

といえば・・

そりゃ人間だから

ヤバい思考だって、
自分を守るだけの時だってあると思う。

でもそれがいわゆる犯罪に至るとか、
人をおとしめて、
その不幸の上に

自分だけの幸せを作るのでは勘違いでしょうし。

☆皆さんの御先祖からの教えがあって、
それが普通であっても、
自分で何となく誇れるならば、
そうした事が大切でしょうしー

知らないうちに基盤となって、
本当はかなりハードであったとしても、
数奇な運命から守られているかもしれません。

☆反対に考えるならば、
長い人生では良いことばかりでは無いけれど・・

もし危うく横道にそれてしまっても、
また軌道修正が出来て今に至るなら、

自分を信じての結果はもちろん、
あなたを支えた家族や、
自分の中にあるニュートラルになれる、
何かが守ってくれているのかもしれない。

それが先祖の守護霊とか、

何年か前に亡くなった、
お祖父ちゃん、お祖母ちゃん、
お父さん、お母さんというのも結構あります。

これは私のブログなので、
お客様から感じたリアリティのある事を、
例としてお伝えしていますがー

信仰を大切にされて来た家系の神々や、
または御先祖だけではなく・・

あなたの自力では無いけれど、
何か温かい存在、
見えなくても強く修正してくれる力を感じたら、

素直に進める行動に、
シフト出来る力を信じてみてください。

気持ちをフラットに出来る方向を、
自力でも見る事が出来るなら、
ゆくゆくそちらに繋げてみるのも、
これから作る仲間や、
家庭へのプラスになるものだと思います。

・・

すみませんワタシは占い師

・・・続くかも・・・

。。

自分は自分
↓でも助けも必要だったりする・・

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「おいおい、ホワイティ・・・・」

04/15｜☆幸せワンポイント計画｜コメント(0)｜TOP↑

4月の運勢(運気)☆スタートにもリスタートも

年度末の次には年度始め。

この時期、
同じような冒頭になってしまいますが、
だから出来る自分のスタート、
そんな時期に出来る再スタートも、

考えようでは良いタイミングです。

ある程度の状況を考えながら、
皆さんがしたい事を頑張ってみて下さい☆

・・

☆ 一白水星

S11、20、29、38、47、56、
H2、11、20年生まれ・・

再スタートの要素がある物事にはうってつけ。
年度末まである程度整理したなら、

タイミングにも恵まれますのでトライを。

夏の初めまでは安定しにくい場合もあり、
特に5月は一時的に停滞するため、
華々しさよりも長期での見通しを。
周囲の具体的な意見は取り入れて吉。

☆ 二黒土星

S10、19、28、37、46、55、
H1(S64)、10、19年生まれ・・

突然、向かい風が吹くような部分があり、
会社などの公的な物は仕方が無いですが、

大金を伴う挑戦には不向きでしょう。

全体的に調子が戻るのはだいたい6月頃。
自力で大きな事をと思うならそれ以降が無難。

年内中に無理をするよりは、
余裕があれば良い意味来年への前哨戦に。

☆ 三碧木星

S9、18、27、36、45、54、63、
H9、18生まれ・・

気力、体力共になかなか上がらなかったのが、
少しづつ精神的に安堵する事で、
本来のやる気も取り戻せそうです。

まだ全快には時間がかかるから、
一気に解決させるような無茶はしないこと。

来月には考え方も冴えて評価も変わるので、

今は計画を煮詰める、スキルアップをお勧めします。

☆ 四緑木星

S8、17、26、35、44、53、62、
H8、17年生まれ・・

年度末からもう一歩、行動力にパワーが。
無理さえしなければ、

仕事や学業も納得出来るようになれます。

冬あたりからあなたのテリトリーに入った、
相性が合わない人は平行線をたどりがちですが、
共通点が無い場合には仕方がありません。
合わせるより慣れる方がやりやすいかも。

・・

(o・・o)ここでお願いいたします☆

気持ちはさざ波のようだけど
↓べた凪の時もやってくる・・

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☆ 五黄土星

S7、16、25、34、43、52、61、
H7、16年生まれ・・

続いて好調と言える運気が継続。
多少、意見が通りにくいかもしれませんが、
ごり押しよりは迂回しながら説得すると効果的に。

体力などもバランスの取れた月なので、

仕事メインだけではなく、
趣味、レジャー、〇活ほか、
余裕がある時間は上手く活用した方が良いです。

☆ 六白金星

S6、15、24、33、42、51、60、
H6、15年生まれ・・

中宮に位置するいわゆる八方塞がり月。
駄目な訳ではなく様々なヒント、
年明けからやって来た事にも結果が出るでしょう。

反対にこの時期を侮らないで、
継続するなら引き続き前向きにやれる
ターニングポイントでもあるから、
学んだノウハウを活かして再スタートにも。

☆ 七赤金星

S5、14、23、32、41、50、59、
H5、14年生まれ・・

出口が見えなかったトンネルから、

徐々に明るい光が差して来そうです。

ちょっと苦しかった経験は、
新たなヒントにもなり無駄ではありません。

来月までは仲間や友達にも助けらるので、
自論だけで行動するよりも、
ありがたいアイディアは参考にさせてもらうこと。

☆ 八白土星

S4、13、22、31、40、49、58、
H4、13年生まれ・・

春の日差しで花がたくさん咲くような、

そんなイメージで過ごせそう。

少しお洒落にもチャレンジして、
親友と出かけてみるのも素敵です。

コロナ対策も緩和されたし、
中身が分かる感じのイベントを選んで、
会合や知り合いのコンパにも出てみては。

☆ 九紫火星

S3、12、21、30、39、48、57、
H3、12年生まれ・・

ベースの勢いがややダウンしがちに。
急転直下という訳ではありませんので、

これまでと加減を変えて対応するのがベター。

大厄中で華々しい活躍を夢見るよりは、
夏までには仕事での弱い部分を挙げて、
スキルアップをするとかなりはかどります。
盛夏以降にはまた活躍しやすい時期が来ます。

・・

悲喜こもごもであっても、
やはり春は心が弾むものですね。

(￣∇￣)

良い時期なら活かし、
そうではないなら先に延ばしながら、
プランを再考してみたり・・。

皆さんなりのこだわりも大切に☆

・・

すみませんワタシは占い師

・・・良いも悪いも分量は同じだとも・・・

。。

ああいうこともそういうことも
↓起こる時には起きますが冷静に・・

03/30｜☆幸せワンポイント計画｜コメント(0)｜TOP↑

世の中そう楽しくはないけど☆見つけるのを楽しみにする

あらま、
今日ってブログ更新の日だったよね、
と思った時には夕方だった。

いつもは題材をいくつか探しておくけれど、

すまない、短めですが・・。

・・

成人して大人になり、
生きていると、
毎日はそう劇的でもないし、
仕事も様々だけれど。

ノルマもルーティンワークも必ずあって、
好きな事ばかりが出来るものでも無かったりする。

親に守られていた子ども時代も、
嫌なことはあるけれど、
レジャーやイベントなんかもあるから、
楽しかったりするものですが。

よく、お客様から、

「生きていても楽しくないんですが

」

といったお話を聞くことがある。

深刻な問題を抱えている方も多いし、
即答は避けることにしているけれど。

とても普通なのに、
そう感じている場合もたくさんあるもので。

楽しくないー

そりゃ分かる部分はたくさんある。

たぶん、他の皆さんだって、

「楽しいわー、会社って」

よほど自分に合っていて、
すばらすぃ事を仕事にしていたら、
そう思える場合もあるかもしれない。

が、すばらすぃ仕事にだって、
それまでの人とのコミュニケーション、
品目ならば期限とか収支とかノルマとか、
必ず流れがあるでしょうし。

嫌な人、パワハラまがいの上司とか、
最初から最後まで、
必ずしも毎日楽しいというものじゃないとも思う。

良かった！と思えるのは、
それがだいたいは上手く行って、
周囲の評価もそれなりに得られた時だったりね。

上手く行った達成感と、
最後まで諦めないで頑張った気持ち、
そしてチームでの楽しさ。

・・そういうのが後からついて来たりする。

「そうじゃない、

仕事は上手くやれてる

でも、楽しい毎日じゃない」

あ、そうすっか・・・・

☆まず日本人は幸せホルモンの分泌が少なく、
もともと幸せホルモン自体が、
他の国の人々よりも足りないそうで。

これはねー、
太古の昔からな訳だから、
なかなか直ぐに特徴が変わるものでも無い。

(T ^ T)ならば一時的でも、
気分転換位の時間を作る方が手っ取り早い。

スマホにゲームがあるとか、
SNSで友達出来ました、
動画でサブスクの映画観るから、

それが楽しみという、
ネット手元作業関係で、
十分という皆さんも多数いらっしゃる。

相手はアイコンと自己紹介だけでも、
その友達や繋がりでも、
あー、なるほどと感じるし。

ネット上のヤバい部分さえ注意すれば、

手軽だし、
SNSでなくても自分が暇な時間に出来るサイトで、
語学を勉強したりも可能だしね。

レトロな町並みを探して写真を撮る、
前に難解だった本を読んでみる、
レンチンでも簡単料理にトライする。

好きなタレント、アーティストの推し活、
推し活ついでの旅行とかね。

めんどくさいのが嫌なら、
休日にずっと眠る寝具を良い物に変えてみる。

・・確かに世の中そう楽しくはないです。

これがまた、
良いことばかりだと反対にマヒしてしまい、
たまにある感動や感激も、

日常となって薄れてしまう事にもなる。

スマホ以外にも、
こんなにアイテムがあふれているんだから、
お金がある無しに関わらず、
それなりに自力で見つけるのも、
後々の結果で、
楽しい以上の感情が出て来るものです。

そんな物は自分には要らないや、

という人は良かったです。

でも・・・

☆楽しい！

という感情や気持ちが必要なら、
あなたに取ってどんな時に感じるのか？

少しでも気になって、
ある程度の時間があるならば、
自分が欲している感情を、
探すことから始めてみても・・

見つかった時に、
新たな発見をしたような、
新鮮な気持ちになれると思いますよ☆

・・

すみませんワタシは普通が幸せな占い師

・・・探さなくても今が普通なら十分です・・・

。。

つまらなさの後には楽しさも
それが毎日ならばそう楽しさも感じない・・

お手数ですが・・・

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03/26｜☆幸せワンポイント計画｜コメント(0)｜TOP↑

3月の運勢(運気)☆やり残しは片付けて悔いなし

寒い寒いと言っていたら、
春の声が聞こえて来そうな天気予報に・・。

3月は日本では別れの季節ー

卒業する人、
入学を決めた人、
転勤が決まったご家族、
様々な理由で今の場から去って行く人々。

そうした別れのほかに、
今の仕事のプロジェクトなどで、
ラストスパートもあったりしますね。

(T ^ T)いわゆる年度末で、
皆さんが手がけていた事、
半端には済ませたくない事柄、
別れの前に綺麗さっぱり片付けるには、
ちょうど良い時期だと思います。

一部ですが、
それぞれの運勢をご参考に・・。

・・

☆ 一白水星

S11、20、29、38、47、56、
H2、11、20年生まれ・・

好調だった事が一時的に停止したり、
仲間が先を決めてフォローが無かったり。
サクサクとは進まない場合が出て来ます。

無理に進めない方が良いと考え、
急がないならばじっくり構えて対処すること。
選択肢へは慎重に答えを出すべきです。
ロスすることも今後にプラスになるもの。

☆ 二黒土星

S10、19、28、37、46、55、
H1(S64)、10、19年生まれ・・

文字通り離別というのがキーワード。
好きな人や付き合っている恋人がいるなら、
今月は安易に喧嘩をしないのも大切です。

嫌なママ友や苦手な友達ならば、
タイミングが良いので少しづつ離れる努力を。

意図しない人事異動や転勤があっても、
受入れられる潔さにも意味があります。

☆ 三碧木星

S9、18、27、36、45、54、63、
H9、18生まれ・・

ややしっくり来ない気持ちのまま、
次の場所への内示が出る予兆が・・。

望まないにしても公的ならば、
それは甘受するのも時には必要です。

メンタルと体力のバランスが良くないなら、
季節の変り目に体調を崩しやすいので、
普段からの自己管理は怠らないこと。

☆ 四緑木星

S8、17、26、35、44、53、62、
H8、17年生まれ・・

春の暖かさと比例するように、
一歩づつ前を向けるようになって来ます。
低迷するだけではなくヒントがつかめそう。

今ひとつな余波は若干残りますが、
学べた内容は覚えておくと次回に活かせます。

ただ率先してリーダーシップを取るよりは、
サブに回ってヒントを出す方が無難でしょう。

・・

(=^・^=)

ここでよろしくお願いします☆

上がれば下がる・・
↓どちらになってもそう思うと楽に・・

お手数ですが・・・

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☆ 五黄土星

S7、16、25、34、43、52、61、
H7、16年生まれ・・

手かせ足かせがあったかのような、
負担が大きかった時期をようやく脱します。

いつもの自分戻るには時間もかかりますが、
年末年始からの極端な山谷からは解放されそう。

この2ヶ月はやりがいも出てくるので、
無駄だとしか思え無かった過去は、
体験は後に活かして前を見るように。

☆ 六白金星

S6、15、24、33、42、51、60、
H6、15年生まれ・・

変わらず活動するには適した春先。
よほどの事が無い限り動きやすいでしょう。

学校でも社会でもやり残しがあれば、
悔いのないような仕事に仕上げると、
今後の自分にも自信が加わります。

あなたがメインだとしても、
チームならば基本的な協力をまず大切に。

☆ 七赤金星

S5、14、23、32、41、50、59、
H5、14年生まれ・・

中宮に位置する八方塞がり月・・。
が、悪いだけでなく結果がきちんと出ますし、
次にやる事も決めやすいと言えます。

今月に起きたことは過去からの集大成ですし、
自分なりの勉強としてプラスにもなります。

全くの新規事業や立ち上げには不向きですが、
スキルアップや習い事にはベター・・。

☆ 八白土星

S4、13、22、31、40、49、58、
H4、13年生まれ・・

気乗りがしなかった先月から、
心身共にバランスが取れた躍動感に変化。

特に友達や仲間との交流によって、
うつうつとしていた気持ちが晴れて来ます。

家に居るよりも気の合う人と買い物をしたり、
楽しそうなパーティにも出てみてください。
婚活にも良いから魅力的にオシャレを。

☆ 九紫火星

S3、12、21、30、39、48、57、
H3、12年生まれ・・

今年では周囲に人が寄って来たり、
本来のパーソナリティが輝きます。
別れの前に違うご褒美があるかもしれません。

謝恩会、送別会などがあるなら、
せっかくなので二次会にも出席して吉。

現住所から東、西、北西、南東の会場ならNG。
運気が下がる場所には気を付けましょう。

・・

(o・・o)

別れがあるなら、
また、新しい出会いも必ずあるシーズン。

離れる、縁を切る、違う場へ行くー

3月には色々ありますが、

反対にそれを活かすには良い場合もあります。

残念な気持ちで離れ離れになっても、
縁が強いなら、
また再会する事も少なくはありません。

これからの

縁も大切にしてくださいね。

・・

すみませんワタシは占い師

・・・続くかも・・・

。。

チェリまほにいまさらはまる
↓そんな腐女子オバサン・・関係ないけど

02/26｜☆幸せワンポイント計画｜コメント(0)｜TOP↑

自分の存在意義を考え過ぎるとキリがないです

なぜ、私はここに居るのか？

居なくても良いのではないか？

「自分の存在意義

」

昨年から何人かのお客様から、
全く同じではないけれど・・

自分の存在意義を考えてしまう、
または、その場に居て良いのか？
を考え過ぎてしまうという方が増えた。

一部はたぶん、
三年も続いているコロナウイルスの余波で、
テレワークが増えてしまったー

通学や通勤は意外と大事で、
外の空気を吸うだけでも気分は変わる。

が、ほとんど家にい続ける仕事に変わったとか。
家族仲も良くないとか、
うっ積が溜まってしまう、
家事との切り替えが面倒など。

または仕事自体を失ってしまった方も・・。

飲食業やサービス業ならば、
不振で辞めなくてはいけなかったり、
アルバイトやパートで勤務していると、
その店が大手でも個人営業でも、
バイト生活が立ち行かなくなり、

前の生活が出来なくなる人もいらっしゃる。

(T ^ T)かつてない感染症だから、
本当に色々とあったため、
大企業でも揺らぐものなので、

一部は良い方に向いたケースも
あるでしょうけれど、
生活が激変してしまった場合も多々出てしまった。

コロナウイルスが招いた悪い結果もあるから、
一種、PTSD(心的外傷後ストレス障害)に
似たケースだと言える。

かつてない状況というのは、
これまで無かったならば、
当たり前だけどどうしても厭世的に変わり、
深い部分まで掘り下げなくても良いのに、
安定しない世の中では、
前向きに踏み出せない事にも繋がってしまう。

そんな時には、

この世にいても良いものなのか？とか、

必要とされていないのではないか？

・・といった事を、
自己嫌悪も含めて考えてしまうようになったり。

アドバイスも原因は同じでも、
個人的には様々あるもので、
何をどうしたらという、
具体的な内容に沿える物を考えるのも難しい。

ある程度、言えるのは

ー

自分がその場、
例えば大学、会社、半官半民の組織などでー

☆何か問題を起こした訳でも無い、
不祥事があったのでも無く、
普通に勉強や仕事をしているなら、
不安感は分かるけれど、
その不安定要素を自分に向け過ぎないこと。

日本人の場合・・

厳しくてあまり誉めない家庭に生まれると、
どうしても、
自己肯定感が低い人が多くなるし、

そこに居るのが否定されてもいないのに、
私なんて、私なんてと、
自虐的に追い詰めてしまい、
結果・・
居て良いのにそれすら出来ないことにも繋がる。

☆そんな時に考え方のほこ先を、
自分自身の中へ中へと向けない事も大切。

一人で中へ閉じこもりになると、
引きこもりと同じような心理に陥ってしまうため。
理屈で思い込み過ぎるより、
意識をとりあえず外に向けると少し楽になれます。

☆ですがもし、眠れない、食欲も無い、
イライラしたままで、
やる気が起きなくて辛い。

という状態が「長く続く」なら、
軽いうつ病かもしれないので、
評判の良いメンタルクリニックで、
カウンセリングを受けてみるのも悪くないです。

ただ、不安感はあっても、
生活は普段通りに出来ているなら、
一時的なものだと思いますので、
まずは気分転換をしてみること。

仲がよいなら、
家族や友達にも言ってみて、
自分が今、
こうした状態だという事を話しておくのも良いです。

陥ったのが負のスパイラルなのは、
どなたにもある事だけれど。

それは反対から言えば、
自分を省みる事が出来るという、
謙虚なリバーシブルさもあるということ。

(o・・o)確かに・・

簡単に抜け出られるなら、
苦しんだりもしないでしょうし、
反省が過ぎてしまうと、
イタズラに追い込んだり・・。

根が前向きな方は
自己嫌悪も割りと直ぐに解放出来る場合が多い。

☆では無い方は、
何度もこうした事ばかりなら、
意識を敢えて違えてみる、
素直な努力をしてみるのも大切です。

やり方はそれぞれだと思いますが、
何度か書いているように、

「

あなたが気にしているほど
回りの人はあなたを気にしていない」

・・考えてみてください。

何か会社で、
ちょっとしたトラブルがあったとしても、
ずーっとその人の事を考えていますか？

インパクトや内容にもよるけれど、
ほとんどは何日か経れば忘れるし、
あとは自分の事だけを考えるもの。

自己嫌悪からは何も産まれません。

ただ自分が嫌いな要素を思うだけだから。

負の落ち込みは、
きっちり自分で抜け出せる時が来るし、
必ず浮上します。

へこんだ時にはどっぷり浸かっても、
酷くないならば、

時間という特効薬に任せてみるのも良いと思います。

・・

すみませんワタシは占い師

・・・悪い気持ちは引きずり過ぎ無いこと・・・

。。

悪い時期があったなら
↓次には上昇する時がやってくるもの・・

お手数ですが・・・

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すみませんワタシは占い師

☆人生はホントにいろいろあります.+:。(ノ^∇^)ノ☆人それぞれ、あなたはあなた。